Kinderyoga und mehr
Schwangerschafts-yoga
Im Schwangerschaftsyoga erlebst du anhand von sanften & harmonischen Bewegungsabläufen das Vertrauen in den eigenen Körper zu vertiefen. Yoga unterstützt dich als werdende Mama, dich mit deiner Intuition und urweiblichen Instinkten mit dem heranwachsenden Kind zu verbinden.
Die Stunde beinhaltet Kräftigungs- und Dehnübungen, Atemsequenzen, Entspannung und Zeit für dich und dein Baby.
Wer: du bist herzlich willkommen ab der 13. Schwangerschaftswoche, du brauchst keine Yogakenntnisse
Wann: Samstag 18.10./ 25.10./ 1.11./ 8.11. von 9 bis 10Uhr
Kurskosten: 100.-
Wo: KUKA Gerliswilstrasse 23, 6020 Emmenbrücke, 3. Stock
Improtanzen
gemeinsam zu verschiedener Musik tanzen, wie es dir dein Körper sagt. tauch ein in die faszinierende Welt des improtanzes und lass dich überraschen.
Hier die nächsten Daten:
Noch in planung
Die Kinderyoga Daten für dieses Jahr:
Neue Daten kommen bald für den Herbst 2025...
Jeweils von 10.00 bis 11.00 Uhr
Kosten: 15.- CHF, für weitere Geschwister je 2.- günstiger
Wo: KUKA Gerliswilstrasse 23, 6020 Emmenbrücke, 3. Stock